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如果您的抖音账号绑定的手机号码已经报废，无法接收验证码，可以通过以下步骤来解绑手机号码。
1、打开抖音APP，在底部导航栏中点击“我”进入个人中心。
2、在个人中心页面中，点击右上角的设置按钮（通常是右上角的齿轮图标）。
3、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
5、选择“更换手机号”选项，此时可能需要输入当前的手机号和验证码，如果无法接收验证码，可以选择“无法通过短信验证”选项。
6、需要选择解绑手机号的身份验证方式，可能包括输入抖音账号的密码或通过人脸识别等方式进行验证，按照页面提示完成验证。
7、完成验证后，可以输入新的手机号码进行绑定或者选择暂时不绑定手机号。
步骤可能会因为抖音版本更新而略有变化，如果在操作过程中遇到问题，建议查看抖音的官方帮助文档或者联系抖音客服协助解决，为了账号安全，请及时绑定新的手机号以防万一。